IST to AST

India Standard Time

India Standard Time (IST)

IST is 5 hours 30 minutes ahead of Universal Time (UTC+5)

↑ ↓

Atlantic Standard Time

Atlantic Standard Time (AST)

AST is 4 hours behind Universal Time (UTC-4)

IST to AST Time Conversion

When it is 12:00 PM in IST, it is 2:30 AM in AST.

📞There is no overlap during standard 9-to-5 business hours, so a call may need to be early or late in the day for one side.

Time difference between IST and AST

IST is 9 hours 30 minutes ahead of AST.

🕐 Subtract 9 hours 30 minutes from IST time to get AST time.

IST uses 5 hours 30 minutes ahead of Universal Time (UTC+5) and AST uses 4 hours behind Universal Time (UTC-4).

IST to AST time conversion chart (24 hours)

Highlighted rows are overlapping 9-to-5 business hours – the best time to schedule a call between IST and AST.

IST Time		AST Time
12 AM IST Time	↔	2 PM AST Time
1 AM IST Time	↔	3 PM AST Time
2 AM IST Time	↔	4 PM AST Time
3 AM IST Time	↔	5 PM AST Time
4 AM IST Time	↔	6 PM AST Time
5 AM IST Time	↔	7 PM AST Time
6 AM IST Time	↔	8 PM AST Time
7 AM IST Time	↔	9 PM AST Time
8 AM IST Time	↔	10 PM AST Time
9 AM IST Time	↔	11 PM AST Time
10 AM IST Time	↔	12 AM AST Time
11 AM IST Time	↔	1 AM AST Time

IST Time		AST Time
12 PM IST Time	↔	2 AM AST Time
1 PM IST Time	↔	3 AM AST Time
2 PM IST Time	↔	4 AM AST Time
3 PM IST Time	↔	5 AM AST Time
4 PM IST Time	↔	6 AM AST Time
5 PM IST Time	↔	7 AM AST Time
6 PM IST Time	↔	8 AM AST Time
7 PM IST Time	↔	9 AM AST Time
8 PM IST Time	↔	10 AM AST Time
9 PM IST Time	↔	11 AM AST Time
10 PM IST Time	↔	12 PM AST Time
11 PM IST Time	↔	1 PM AST Time

IST to AST - Frequently Asked Questions

Q

What is the time difference between IST and AST?

A

IST is 9 hours 30 minutes ahead of AST.

Q

Is IST ahead of or behind AST?

A

IST is ahead of AST by 9 hours 30 minutes.

Q

When it is 9:00 AM in IST, what time is it in AST?

A

It is 11:30 PM the previous day in AST.

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